Положите левую руку на живот больного и говорите, крестя при этом правой рукой больного: Коли ежа, коли живот волку, коли старого мерина в холку, а раб Божий (имя) встанет и пойдет, и нигде у него не кольнет. Аминь!

Если безо всяких причин у вас часто пучит живот, троекратно крестите его и говорите: Ты живот, а не животина, я человек Божий, а не скотина. Да будет так! Аминь!

Перейдите полностью на раздельное питание или максимально приблизьтесь к нему. Возьмите себе за правило непосредственно перед употреблением пищи посидеть ровно одну минуту, созерцая ее, и своими словами, какие придут в голову, благодарить Бога за трапезу. После еды сразу не поднимайтесь, а посидите еще минуту, можно немного дольше. А когда станете подниматься, то произнесите: Аминь.